Slaap, een voorwaarde voor welzijn en presterenSlapen, een doodgewoon en overbekend verschijnsel. We doen het allemaal en we zijn doorgewinterde ervaringsdeskundigen. Maar toch heeft dit trage en wat saaie gebeuren in het verleden weinig belangstelling gekregen. We krijgen er pas interesse in als he

In dit liefdevolle en ook humoristische boek Het Mongoolse paard, het meisje en de therapeut, beschrijft Hesther Selbeck in een stijl, die bij vlagen doet denken aan het dagboek van Bridget Jones, haar werk als systeemtherapeut in de Jeugd GGZ. Hoe zij na een trektocht te paard door Mongolië de

Een jonge muzikant verlaat eind jaren ’70 zijn succesvolle band om te gaan zeilen. Op zee denkt hij de ware vrijheid en onafhankelijkheid van ‘het systeem’ te vinden. Op Ibiza koopt hij een oud zeiljacht, de Laer-Mor. Het geld voor die aankoop leent hij van een kennis uit de hasjwereld. Maar, voor w

Sportpsychologie is het standaardwerk over sportpsychologie in de Nederlandse taal. Vertrekpunt voor het boek vormen sportpsychologische onderwerpen waar de sportpraktijk vragen over heeft. Het boek bestaat uit twaalf hoofdstukken: • Inleiding en vooruitblik • Motivatie en sport • Attributies